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Cada año nuevo siempre nos trae la posibilidad de cambio y las esperanzas de algo en nuestra vida mejore. Por eso, siempre queremos empezar el año haciendo algo que simbolice ese cambio que deseamos. De ahí es que suelen nacer los rituales de Año Nuevo.   Estos se tratan de pequeñas acciones que realizamos con la […]

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Cuando los vientos fríos se hacen presentes a fin de año, también suele aparecer el resfriado. La época más fría es la época en que más gente se contagia de esta enfermedad; por esto, se suele decir que hay que abrigarse bien para no resfriarse. Después de todo, está en el nombre, “refrío”, algo debe […]

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Aunque todos podemos disfrutar de cualquier deporte, nuestra personalidad puede ayudarnos a encontrar cuál es posible que disfrutemos más.   Un estudio de la Universidad de Ulster, Inglaterra, demostró que nuestra personalidad influye en el tipo de actividad física que disfrutamos más plenamente. Así que, si estás pensando en empezar a practicar algún deporte, te puedes […]

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Hay algo que caracteriza el clima de finales de año, el frío. Ya sea que te guste este clima o no, es importante recordar que con los cambios de temperatura también vienen problemas de la piel, como resequedad o deshidratación.   Como la piel es nuestro órgano más grande y nos protege de muchas cosas, si […]

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Uno de los más frecuentes problemas de la piel es el acné. Es más común durante la adolescencia, pero lo podemos sufrir en cualquier momento de la vida.   La razón por la que suele aparecer más durante la adolescencia es que el acné se relaciona con cambios hormonales.   A pesar de que es principalmente factores […]

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