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Para medicamentos de calidad, aire de calidad con sistemas HVAC

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La calidad del aire es un elemento vital en los procesos de fabricación de medicamentos. Por eso, en la industria farmacéutica son necesarios sistemas que remuevan y eviten el ingreso de partículas contaminantes en las áreas de fabricación. En Qualipharm somos conscientes de esto, por lo que contamos con lo mejor: sistemas HVAC. Estos son […]

Conoce más sobre el Día Internacional de la Mujer

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Desde 1977 se celebra el Día Internacional de la Mujer cada 8 de marzo, pero ¿qué se conmemora?   Este día es sobre la mujer, sí, pero no por el hecho mismo de serlo; no se celebra la condición de ser mujer. Este día es para conmemorar la historia de los esfuerzos en favor de sus […]

La íntima y valiosa relación entre la vitamina D y el calcio, ¿sabes de qué se trata?

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Hablar de calcio es hablar de huesos sanos y fuertes, pero pocos saben la función complementaria de la vitamina D para obtenerla y experimentar sus beneficios. La mancuerna saludable La importancia del consumo de vitamina D se debe a que esta facilita la absorción del calcio y el fósforo en el cuerpo. El calcio se […]

Método seguro e higiénico para cambiar el pañal del bebé

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Aunque sea una tarea rutinaria, cuida siempre de los detalles para evitar problemas en la piel y salud de tu bebé. En primer lugar, es preciso mantener siempre varios pañales disponibles para cubrir cualquier necesidad, así como toallas húmedas y crema. El cambiador impermeable y plegable suele ayudarnos mucho a protegerlo de superficies frías y […]

Cómo manejar la presión arterial alta, un ajuste a ciertos hábitos puede ser muy útil

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En primer lugar, vamos a definir el concepto de presión arterial: esta es la fuerza de la sangre al circular por los vasos sanguíneos llamados arterias. Estas llevan la sangre del corazón a los pulmones, donde la sangre recoge el oxígeno, que luego es distribuido a los órganos y tejidos. Conociendo al contrincante La presión […]

Combate la osteoporosis con conocimientos, esto es lo que necesitas saber

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Explora los factores de riesgo, la dieta ideal, los cuidados y prevenciones para luchar contra este padecimiento. Lo más importante para evitar o combatir cualquier enfermedad es contar con toda la información posible al respecto y así prevenir sus efectos mediante la adopción o abandono de algunos hábitos. Pero ¿qué puede causarme osteoporosis? Existe toda […]

Combate el dolor con mejores hábitos y soluciones prácticas. ¡Conoce tres técnicas!

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Un dolor de espalda, cabeza o cuello no debería ser tan desgastante y limitante para tu rutina. Conoce las mejores técnicas y opciones para aliviarlos en pocos minutos y continuar con un estilo de vida activo. Matices ignorados del dolor El dolor es universal, todos lo sentimos. Sin embargo, es una experiencia muy personal que […]

Bailar es expresarse con libertad y ganar salud ¡Descubre sus beneficios aquí!

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Desde un suave vals hasta una vigorosa canción de salsa, cada paso de baile que realizamos es un beneficio a largo plazo. ¡Acelera el ritmo de tu salud! Abre tu corazón danzante: el ejercicio aeróbico realizado durante el baile aumenta tu ritmo cardíaco y mejora tu circulación. Es un excelente tratamiento contra la insuficiencia cardíaca. […]

Aspectos médicos que todo ciclista debe considerar. ¡No te expongas de más!

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Aunque una rutina en bicicleta te ayudará a ganar la carrera contra alguna enfermedad, siempre debes conocer tus límites. En muchas ciudades de América las ciclovías ganan cada vez más espacio, y las personas que las aprovechan, salud. Conozcamos algunos cuidados que debemos considerar. Ejercita, pero protege tu corazón Ayuda contra la presión arterial irregular, […]

Asegúrate de no padecer diabetes con esta valiosa guía ¿Te atreves?

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Si no has visitado a un médico en un buen tiempo, llegó la hora de conocer algunos de los síntomas que se manifiestan en personas propensas a padecer diabetes. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha confirmado las cuatro enfermedades no transmisibles que más muertes causan a nivel mundial: las enfermedades cardiovasculares, seguidas de […]

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